La terza stagione di Classroom of the Elite sta finalmente iniziando e noi di Fiction Horizon vi copriremo la storia come al solito. Il volume 8 della serie di light novel è il punto in cui inizia questa stagione, e i fan dell’opera scritta originale sanno che ciò significa che la serie inizia con l’evento Mixed Training Camp. Accadranno molte cose durante questo evento e, come abbiamo spiegato nel nostro precedente articolo, gli studenti dovranno seguire un programma rigoroso, poiché l’evento è uno dei più impegnativi della scuola. Ad un certo punto gli studenti dovevano praticare Zazen. Cos’è Zazen e perché gli studenti hanno dovuto praticarlo? Continua a leggere per scoprirlo!
Articolo: Zazen è il nome di una tradizione buddista Zen; si tratta, infatti, di una tecnica meditativa complessa che allena sia il corpo che la mente. Fa parte della cultura giapponese, anche se non è praticata da tutti. Durante l’evento Mixed Training Camp, gli studenti hanno dovuto seguire un rigido programma giornaliero che prevedeva varie attività, come dettato dalla scuola. Le loro attività venivano delineate dalla mattina alla sera. Una di queste attività prevedeva la pratica di Zazen al mattino, quindi gli studenti dovevano riunirsi per praticarlo. Alcuni studenti non l’avevano mai fatto prima, ma è così che è iniziata la loro giornata.
Cos’è Zazen?
Zazen è un esercizio meditativo che tipicamente è la pratica principale della tradizione buddista Zen. Questo ha lo scopo di calmare il corpo e la mente e preparare il terreno per esperienze mistiche come Kenshō o Satori. In Sōtō, zazen è spesso equiparato all’illuminazione.
Zazen può essere eseguito nella posizione del loto, nella posizione del mezzo loto, nella cosiddetta posizione birmana o nella posizione del tallone. Zazen si pratica in una postura eretta, stabile e in auto-riposo che mantiene un rapporto armonico tra tensione e rilassamento. Le mani sono spesso tenute appena sotto l’ombelico in quello che è noto come mudra di meditazione, con una mano appoggiata con la schiena nel palmo dell’altra e le punte dei pollici che si toccano sopra di essa. Zazen può essere praticato anche su una sedia se le condizioni fisiche non consentono di sedersi per terra. Anche in questo caso la postura è eretta e la schiena è libera da qualsiasi appoggio.
Durante Zazen, il corpo non viene mosso perché la disciplina fisica esterna supporta quella interna osservazione mentale e concentrazione. L’esercizio di meditazione ha diverse varianti, ma viene sempre svolto in completa consapevolezza. Rappresenta, almeno all’inizio, un peso fisico e psicologico per gli studenti. Attraverso l’autoosservazione del corpo, della sua postura e della respirazione, il praticante si connette con il luogo e il momento presente. Poiché corpo e mente non sono separati, la postura ha un’influenza diretta sui sentimenti, sul pensiero e sullo stato fisico e psicologico.
Le esperienze di vita e il subconscio che si manifestano anche nel corpo appaiono in questo stato d’animo e possono essere liberate. Tuttavia, Zazen non ha uno scopo definito e nessun significato oltre l’atto stesso di sedersi. Ecco perché tradizionalmente non esistono quasi istruzioni generali oltre ai consigli sulla consapevolezza. Zazen è spesso chiamato “pratica” in breve per enfatizzare l’allontanamento dalla preoccupazione teorica.
Durante Zazen, il maestro dà spesso istruzioni agli studenti. Tale insegnamento si chiama Kusen.
Perché gli studenti dovevano praticare Zazen?
Ebbene, come abbiamo detto, l’evento Mixed Training Camp non è stato solo una vacanza, è stato un evento piuttosto impegnativo in cui gli studenti hanno dovuto dare il massimo, come al solito. Avevano un programma rigoroso da seguire e, sotto questo aspetto, la scuola pretendeva molto da loro. Zazen, come abbiamo spiegato sopra, era una delle cose di quel programma.
Cioè, al mattino presto, gli studenti si riunivano per gli esercizi e si decideva che avrebbero praticato Zazen. Nonostante lo Zazen faccia parte della cultura giapponese, non tutti lo praticano, per questo quando Hideo Sotomura arrivò nel luogo dove si doveva tenere la pratica, commentò come non lo avesse mai fatto; l’istruttore poi lo ha rimproverato per il suo dialetto, commentando come Zazen abbia diversi aspetti importanti e come l’educazione, la morale e la considerazione di chi ti circonda faccia parte di Zazen.
Il comportamento di Sotomura non era in linea con questo, quindi è stato rimproverato per questo, ma la pratica è continuata e gli studenti hanno svolto i loro compiti. Questo faceva parte del loro programma mattutino durante l’evento, ed è per questo che lo hanno effettivamente fatto. Volevamo spiegarvi questo, poiché molti fan occidentali potrebbero essere confusi sulla natura e l’importanza di Zazen, quindi vi abbiamo fornito i dettagli su cos’è Zazen e perché gli studenti lo praticavano effettivamente. Con questo concludiamo il nostro articolo.
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